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시성비시간 대비 성능 시간이 돈인 바쁜 현대사회에서 제한된 시간에 많은 것들을 경험하기 위해 만들어진 신조어입니다. EX)드라마, 영화 몰아보기, 1초결제, 예능 짤 가성비가격 대비 성능 어떤 상품이나 서비스를 구매할때 가격대비에 좋은성능인지를 말하는 줄임말 입니다. 가격비교 사이트나, 포털사이트에서 검색, 유튜브에서 리뷰 후기를 알아보고 가성비를 따지며 구매   가심비가격 대비 심리적 만족 상품이나 서비스를 가격대비 만족감을 얼마나크게 느끼는지 말하는 줄임말입니다. 단순히 제품을 구매하는것보다 제품을 구매후 만족감이 얼마나 큰지를 비교하며 구매 가심비로는 디자인, 브랜드, 물건에 담겨진 의미, 체험이 가심비를 높이는 요소들입니다.

아침에 사과와 땅콩버터를 같이 먹는 분들이 많은데요.이번글에서 좋은이유에 대해 알려드리겠습니다.  사과+땅콩사과의 풍부한 섬유질과 땅콩버터의 단밸질+건강한지방이 합쳐져 포만감을 오랫동안 유지시켜줍니다. 아침에 먹으면 좋은이유사과의 섬유질이 당분이 흡수되는 속도를 늦춰 혈당 급상승을 방지합니다.땅콩버터 또한 gi지수가 낮아 혈당관리에 도움을 줄수 있습니다.gi지수가 낮을수록 혈당이 천천히 상승해서 포만감을 오래동안 유지할수 있습니다. 땅콩버터의 단백질과 지방이 식욕억제에 효과적입니다. 간단하게 사과에 땅콩버터를 발라먹으면 영양도챙기고 포만감도 유지할수 있습니다.   혈당관리 아침 추천그릭요거트+블루베리그릭요거트에는 단백질이 풍부해 포만감을 오래동안 유지할수 있씁니다.그릭요거트만 먹기는 꾸덕하니 블루베리같은..

일반김과는 다른 매력이 있는 곱창김이번글에서 곱창김이 무엇이고 효능, 양념장 만드는법, 보관법에 대해 알아보겠습니다. 곱창김이란곱창김은 돌김의 종류입니다. 원래이름은 잇바디 돌김입니다.잇바디는 치열을 뜻하는 순우리말입니다.양식망에 걸려있는 김의 원초가 곱창과 비슷하다고 곱창김으로 더 많이 불리고있습니다. 일반김과의 차이곱창김은 돌김의 한종류입니다.1년에 11월 20일동안에만 생산되는 김입니다. 그래서 보통 김보다 가격이 비싼편입니다. 곱창김은 맛이 고소하고 짭짭합니다. 씹을수록 끝에 단맛이 나고 보통김보다 깊은맛이 납니다. 곱창김에는 단백질과 미네랄, 비타민A, C가 함유되어 있습니다.   보관방법서늘하고 건조한곳에 보관해야합니다.밀폐용기에 담아 냉장보관시 신선함을 오랫동안 유지할수 있습니다. 양념장참기..

애플이 2024년 11월 19일, iOS 18.1.1과 iPadOS 18.1.1을 출시했습니다.이번 업데이트는 보안에 관련된 업데이였습니다.이번 업데이트에서 고친 문제JavaScriptCore 문제문제: 웹사이트를 볼 때 악성 코드가 실행될 수 있는 위험이 있었습니다.대상 기기: iPhone XS 이후 모델, iPad Pro, iPad Air, iPad mini 최신 모델.해결: 코드 검사를 강화해 이런 문제를 막았습니다.WebKit 문제문제: 악성 웹사이트가 사용자 데이터를 훔치는 공격(크로스 사이트 스크립팅)을 할 수 있었습니다.대상 기기: iPhone XS 이후 모델, iPad Pro, iPad Air, iPad mini 최신 모델.해결: 웹사이트 쿠키 관리 방식을 개선했습니다. 이번 업데이트는 기..

사람은 살아가면서 음식을 먹고 소화해서 몸에 필요한 영양소를 흡수하며 살아가는데요.그만큼 소화기 건강 관리는 중요한데요.소화기 관리하기 위해서는 필수로 대장내시경, 위내시경으로 소화기 질환을 조기에 발견하고 치료하기 위한 중요한 검사입니다.이번글에서 대장내시경, 위내시경 금식시간, 나이, 고통, 검사주기에 대해 알려드리겠습니다. 금식시간위내시경 금식시간8시간 금식필수+ 검사 2시간전부터는 물도 섭취금지대장내시경 금식시간최소 8시간 이상의 금식이 필요합니다.장 정결제를 복용해 장을 깨끗하게 비워야합니다. *왜 금식이 필요할까?위속에 음식물, 대장속에 변이 남아있으면 검사하는데 어려움을 겪습니다.   내시경 권장 나이위내시경같은 경우에는 우리나라에서 만 40세이상부터 2년마다 위내시경을 검사받도록 권장하고있..

겨울철 대전 성심당하면 생각나는 딸기시루제철인 딸기와 빵 크림이 4층으로 이루어져 2.3kg이나 하는데요.이번글에서 딸기시루 기간과 예약시즌에 대해 알려드리겠습니다. 성심당 크리스마스 케이크 종류 보러가기▼   딸기시루 예약기간딸기시루는 12월 23일부터 상시판매할 예정입니다.딸기시루 2.3kg은 케익부띠끄 본점에서만 판매예정입니다.* 딸기시루 3층인 딸기시루 막내는 전지점에서 구매하실수 있습니다. 성심당 케익 부띠끄 본점 시루구매시 필독!1인 1개 구매가능시루종류 2종중 택1    주차장성심당 주차장1만원 이상 구매시 1시간 무료주차권(결제시 주차권 요청)10분당 1,000원우리들공원 주차장30분당 1,100원현대주차장최초 15분 1,000원초과 15분당 1,500원정오주차장20분당 2,000원 해피쿠..

이번 디즈니 100주년 특별전이 특별한 이유는 아시아에서 최초로 진행되는 전시회라고 합니다.디즈니의 시작점은 미키마우스 스케치부터 현대 디즈니 캐릭터들까지 관람하실수 있습니다.  일반예매바로가기▼VIP예매바로가기▼  전시기간2024.10.18~12.31 전시장소K현대 미술관  관람시간10:00~20:00 티켓가격 일반: 30,000원아동(만 12세 미만): 26,000원VIP 일반: 45,000원VIP 아동: 40,000원   전시내용총 9개의 테마 갤러리로 구성되어있고 디즈니의 초기 작품부터 최신작품까지 다양한 콘텐츠로 만나볼수 있습니다.캐릭터들의 탄생과정과 과거 애니메이션을 만드는 방법, 포토존이 준비되어있습니다.그냥 눈으로 보기만하는 전시회가 아니고 체험할수 있게 전시되어 있습니다. 100주년인 만..

경주에서 열리는 1회 윈터 포차라이트축제포차감성으로 꾸며진 경주문화관 1918에서 라디오와 빛과 함께 즐길수 있는 축제입니다. 축제 인스타그램 바로가기 축제일시2024.11.22~24. 오후 5시~10시 축제장소 경주문화관 1918, 구)경주역   축제소개매일밤 포차라디오로 사연소개실내전시관에서는 빛전시관 체험23일 8시에는 포차리이트 광장에 눈이 내려요미성년자- 초록팔찌성인인증- 주황팔찌 성인인증받으신 분들은 음주가능 축제기간동안 행사현장에 마련된 우편함 또는 인스타그램 DM으로 사연과 함께 신청곡 접수시 매일 밤8시~10시 사이에 사연들려줍니다. 사연신청하러가기_클릭   참여부스떨갈비당왕가네도깨비식당어향원 since 1961버터문어구이놀부통닭이쁜여우핫도그임선생육전유빈닭발둥지타코경주읍성간식맥주부스금복주..