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가을에 수확한 무가 달고 아삭하고 맛있는데요.무를 잘못 보관하면 물러지고 못 먹게 됩니다.이번글에서 가을무 보관법에 대해 알려드리겠습니다. 냉장보관신문지로 감싸기무를 씻지 않고 신문지로 무를 감싸고 비닐봉지에 넣고 보관합니다.키친타월무를 깨끗이 씻은 뒤 물기를 제거한 다음 키친타월로 감싼 뒤 비닐봉지에 넣고 밀봉한 뒤 냉장보관 2주 정도 보관가능냉동보관무를 씻고 먹기 좋게 손질을 끝낸 뒤 소분하여 냉동보관냉동보관 시 찌개나 국에 사용하기 좋습니다.3개월 이상동안 보관할 수 있습니다.   땅속보관땅속에 보관하면 자연상태이고 습기도 적당해 장기간 보관할 때 좋습니다.2~3개월 동안 보관할 수 있습니다. 무를 씻지 않고 서늘하고 그늘진 곳에 무를 세워서 묻어줍니다. 무보관 팁햇빛에 노출되지 않게 보관그늘지고 ..

도민과 관광객들에게 더 많은 탐방기회를 제공하기위해 한라산 탐방 예약제가 일시동안 해제되었습니다.이번글에서 탐방예약 일시해제 기간, cctv 보는법, 25년 1월 예약방법에 대해 알려드리겠습니다. 한라산 실시간 cctv보러가기▼ 탐방 예약제 일시 해제2024.11.27~12.27 해제 대상 탐방로성판악 탐방로관음사 탐방로   2025.1월 탐방예약신청2024.12.2.9시부터 신청가능 *매월 초 업무 개시일부터 다음달 예약신청가능*업무 개시일은 해당 우러의 주말, 공휴일이 아닌 첫날

비타민C가 풍부하고 피로회복, 면역력에 좋은 키위이번글에서 키위 후숙방법부터 보관방법 까지 알려드리겠습니다. 키위후숙 팁실온보관해도 후숙이 되나 더 빠르게 후숙을 하고싶으면바나나,사과와 함께 밀폐용기에 넣으면 더 빨리 후숙됩니다.원리는 바나나와 사과에서 에틸렌 가스가 방출되면서 숙성이 빨라집니다. 키위보관법키위가 잘 후숙이 되었다면 냉장보관할 차례입니다.키위를 깨끗이 씻고 물기를 제거한뒤에 밀폐용기에 보관합니다.밀폐용기에 보관하면 수분증발을 막아 1주일에서 2주일동안 먹을수 있습니다.키위는 냄새를 잘 흡수하는 특성이 있습니다. 강한 냄새가 나는 음식과 따로 보관해야합니다.   냉동보관냉동보관의 장점은 오래동안 먹을수 있는 장점이 있습니다.하지만 냉동보관하고 해동된 키위는 질감이 물러질수 있습니다. 보통 ..

시성비시간 대비 성능 시간이 돈인 바쁜 현대사회에서 제한된 시간에 많은 것들을 경험하기 위해 만들어진 신조어입니다. EX)드라마, 영화 몰아보기, 1초결제, 예능 짤 가성비가격 대비 성능 어떤 상품이나 서비스를 구매할때 가격대비에 좋은성능인지를 말하는 줄임말 입니다. 가격비교 사이트나, 포털사이트에서 검색, 유튜브에서 리뷰 후기를 알아보고 가성비를 따지며 구매   가심비가격 대비 심리적 만족 상품이나 서비스를 가격대비 만족감을 얼마나크게 느끼는지 말하는 줄임말입니다. 단순히 제품을 구매하는것보다 제품을 구매후 만족감이 얼마나 큰지를 비교하며 구매 가심비로는 디자인, 브랜드, 물건에 담겨진 의미, 체험이 가심비를 높이는 요소들입니다.

아침에 사과와 땅콩버터를 같이 먹는 분들이 많은데요.이번글에서 좋은이유에 대해 알려드리겠습니다.  사과+땅콩사과의 풍부한 섬유질과 땅콩버터의 단밸질+건강한지방이 합쳐져 포만감을 오랫동안 유지시켜줍니다. 아침에 먹으면 좋은이유사과의 섬유질이 당분이 흡수되는 속도를 늦춰 혈당 급상승을 방지합니다.땅콩버터 또한 gi지수가 낮아 혈당관리에 도움을 줄수 있습니다.gi지수가 낮을수록 혈당이 천천히 상승해서 포만감을 오래동안 유지할수 있습니다. 땅콩버터의 단백질과 지방이 식욕억제에 효과적입니다. 간단하게 사과에 땅콩버터를 발라먹으면 영양도챙기고 포만감도 유지할수 있습니다.   혈당관리 아침 추천그릭요거트+블루베리그릭요거트에는 단백질이 풍부해 포만감을 오래동안 유지할수 있씁니다.그릭요거트만 먹기는 꾸덕하니 블루베리같은..

일반김과는 다른 매력이 있는 곱창김이번글에서 곱창김이 무엇이고 효능, 양념장 만드는법, 보관법에 대해 알아보겠습니다. 곱창김이란곱창김은 돌김의 종류입니다. 원래이름은 잇바디 돌김입니다.잇바디는 치열을 뜻하는 순우리말입니다.양식망에 걸려있는 김의 원초가 곱창과 비슷하다고 곱창김으로 더 많이 불리고있습니다. 일반김과의 차이곱창김은 돌김의 한종류입니다.1년에 11월 20일동안에만 생산되는 김입니다. 그래서 보통 김보다 가격이 비싼편입니다. 곱창김은 맛이 고소하고 짭짭합니다. 씹을수록 끝에 단맛이 나고 보통김보다 깊은맛이 납니다. 곱창김에는 단백질과 미네랄, 비타민A, C가 함유되어 있습니다.   보관방법서늘하고 건조한곳에 보관해야합니다.밀폐용기에 담아 냉장보관시 신선함을 오랫동안 유지할수 있습니다. 양념장참기..

애플이 2024년 11월 19일, iOS 18.1.1과 iPadOS 18.1.1을 출시했습니다.이번 업데이트는 보안에 관련된 업데이였습니다.이번 업데이트에서 고친 문제JavaScriptCore 문제문제: 웹사이트를 볼 때 악성 코드가 실행될 수 있는 위험이 있었습니다.대상 기기: iPhone XS 이후 모델, iPad Pro, iPad Air, iPad mini 최신 모델.해결: 코드 검사를 강화해 이런 문제를 막았습니다.WebKit 문제문제: 악성 웹사이트가 사용자 데이터를 훔치는 공격(크로스 사이트 스크립팅)을 할 수 있었습니다.대상 기기: iPhone XS 이후 모델, iPad Pro, iPad Air, iPad mini 최신 모델.해결: 웹사이트 쿠키 관리 방식을 개선했습니다. 이번 업데이트는 기..

사람은 살아가면서 음식을 먹고 소화해서 몸에 필요한 영양소를 흡수하며 살아가는데요.그만큼 소화기 건강 관리는 중요한데요.소화기 관리하기 위해서는 필수로 대장내시경, 위내시경으로 소화기 질환을 조기에 발견하고 치료하기 위한 중요한 검사입니다.이번글에서 대장내시경, 위내시경 금식시간, 나이, 고통, 검사주기에 대해 알려드리겠습니다. 금식시간위내시경 금식시간8시간 금식필수+ 검사 2시간전부터는 물도 섭취금지대장내시경 금식시간최소 8시간 이상의 금식이 필요합니다.장 정결제를 복용해 장을 깨끗하게 비워야합니다. *왜 금식이 필요할까?위속에 음식물, 대장속에 변이 남아있으면 검사하는데 어려움을 겪습니다.   내시경 권장 나이위내시경같은 경우에는 우리나라에서 만 40세이상부터 2년마다 위내시경을 검사받도록 권장하고있..

고향사랑 기부제를 통해 세액공제와 답례품 혜택이 있는데요.이번글에서 고향사랑기부제 기부하는 방법부터 세액공제까지 알아보도록 하겠습니다.  고향사랑기부제 온라인기부 바로가기 ▼   1. 고향사랑 기부제의 주요 혜택1) 세액공제- 연간 기부금 10만 원까지 전액 세액공제가 가능합니다.- 10만원 초과분에 대해서는 16.5%의 세액공제가 적용됩니다.2) 답례품- 기부금의 최대 30%에 해당하는 금액으로 답례품을 받을 수 있습니다.- 답례품으로는 지역 특산품, 농산물, 지역 상품권 등이 제공됩니다.- 예: 20만 원 기부 시 6만 원 상당의 답례품 제공.   2. 참여 방법1) 온라인 기부 방법- 고향사랑e음 홈페이지에 접속합니다.- 회원가입 후 본인이 선택한 지자체를 선택합니다.- 기부금액을 입력하고 결제하면..

겨울철 대전 성심당하면 생각나는 딸기시루제철인 딸기와 빵 크림이 4층으로 이루어져 2.3kg이나 하는데요.이번글에서 딸기시루 기간과 예약시즌에 대해 알려드리겠습니다. 성심당 크리스마스 케이크 종류 보러가기▼   딸기시루 예약기간딸기시루는 12월 23일부터 상시판매할 예정입니다.딸기시루 2.3kg은 케익부띠끄 본점에서만 판매예정입니다.* 딸기시루 3층인 딸기시루 막내는 전지점에서 구매하실수 있습니다. 성심당 케익 부띠끄 본점 시루구매시 필독!1인 1개 구매가능시루종류 2종중 택1    주차장성심당 주차장1만원 이상 구매시 1시간 무료주차권(결제시 주차권 요청)10분당 1,000원우리들공원 주차장30분당 1,100원현대주차장최초 15분 1,000원초과 15분당 1,500원정오주차장20분당 2,000원 해피쿠..